6 Nguyên Nhân Gây Thiếu FERONMAX (Sắt) Và Cách Phòng Ngừa:
1. Chế Độ Ăn Uống Thiếu Sắt
- Nguyên nhân: Chế độ ăn không cân bằng, thiếu các thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, đậu, rau xanh đậm.
- Cách phòng ngừa: Bao gồm các thực phẩm giàu sắt trong chế độ ăn hàng ngày như thịt bò, gan, hạt quinoa, đậu lăng, rau cải bó xôi và các loại hạt.
2. Khả Năng Hấp Thụ Sắt Kém
- Nguyên nhân: Một số bệnh lý như bệnh celiac, bệnh Crohn, hoặc các vấn đề về dạ dày và ruột có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt.
- Cách phòng ngừa: Điều trị các bệnh lý tiềm ẩn và bổ sung sắt dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Sử dụng vitamin C cùng với thực phẩm giàu sắt để tăng cường hấp thụ.
3. Mất Máu
- Nguyên nhân: Các nguyên nhân phổ biến gồm chu kỳ kinh nguyệt nặng, chảy máu đường tiêu hóa, hoặc chấn thương gây mất máu nhiều.
- Cách phòng ngừa: Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về chảy máu, và sử dụng các phương pháp điều trị phù hợp.
4. Mang Thai
- Nguyên nhân: Phụ nữ mang thai cần nhiều sắt hơn để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và tăng lượng máu trong cơ thể.
- Cách phòng ngừa: Phụ nữ mang thai nên bổ sung sắt theo khuyến nghị của bác sĩ và ăn các thực phẩm giàu sắt.
5. Hoạt Động Thể Chất Cường Độ Cao
- Nguyên nhân: Vận động viên và những người tham gia hoạt động thể chất cường độ cao có thể mất nhiều sắt qua mồ hôi và phá hủy hồng cầu.
- Cách phòng ngừa: Bổ sung thực phẩm giàu sắt và kiểm tra mức độ sắt định kỳ, đặc biệt với những người hoạt động thể chất nhiều.
6. Thiếu Sắt Do Thiếu Vitamin B12 hoặc Folate
- Nguyên nhân: Thiếu vitamin B12 hoặc folate có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ và sử dụng sắt trong cơ thể.
- Cách phòng ngừa: Bổ sung đủ lượng vitamin B12 và folate thông qua thực phẩm hoặc thực phẩm chức năng. Các nguồn thực phẩm giàu vitamin B12 bao gồm thịt, cá, trứng, và sữa; folate có trong rau xanh, đậu, và các loại hạt.
Thành phần của Sắt:
– Bột hạt bí ngô…………………….…120mg
– Sắt (III) hydroxide polymaltose…….100mg
– Dầu quả óc chó………………….….100mg
– NEOGOS-L57…………………………50mg
– Vitamin B6………………………..…..1,5mg
– Acid folic…………………………….400mcg
– Vitamin B12……………………………5mcg
– Phụ liệu: nipazol, nipazil…
Công dụng của FERONMAX:
– Bổ sung sắt, acid folic cho cơ thể, hỗ trợ quá trình tạo hồng cầu
– Giúp giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt
– Giảm mệt mỏi, căng thẳng sau 1 ngày dài do thiếu máu, thiếu sắt
– Tăng cường hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và duy trì hoạt động tốt, nâng cao đề kháng
– Hỗ trợ phòng ngừa một số loại bệnh thiếu máu do thiếu hụt acid folic
– Cung cấp thêm chất xơ, giúp làm giảm thiểu tối đa tình trạng bị táo bón khi bổ sung sắt
Đối tượng sử dụng FERONMAX:
– Trẻ em trên 6 tháng tuổi
– Phụ nữ có thai và đang cho con bú có chế độ ăn thiếu sắt
– Người bị mất máu do chấn thương, phẫu thuật, phụ nữ bị rong kinh
– Người bị thiếu máu do thiếu sắt gây hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, da xanh xao
Cách dùng FERONMAX:
– Trẻ dưới 1 tuổi uống 5ml / lần x 1 – 2 lần / ngày. Hoặc tham khảo ý kiến thầy thuốᴄ trước khi dùng
– Trẻ từ 1 – 12 tuổi: uống 10ml / lần / ngày
– Trẻ trên 12 tuổi và người lớn: uống 10ml / lần x 1 đến 2 lần / ngày
– Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, có thai và cho con bú 10ml / lần x 2 lần / ngày
Lưu ý khi dùng FERONMAX:
– Không sử dụng cho người có mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm
– Thực phẩm này không phải là thuốᴄ, không có tác dụng thay thế thuốᴄ chữa bệnh
Những lý do tại sao nên bổ sung sắt:
1. Hỗ Trợ Sản Xuất Hồng Cầu
- Chức năng: Sắt là thành phần chính trong hemoglobin, một protein trong hồng cầu giúp vận chuyển oxy từ phổi đến các tế bào khắp cơ thể.
- Lợi ích: Bổ sung đủ sắt giúp ngăn ngừa thiếu máu, duy trì mức năng lượng và tăng cường sức khỏe tổng thể.
2. Tăng Cường Năng Lượng
- Chức năng: Sắt tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể.
- Lợi ích: Bổ sung sắt giúp cải thiện sự mệt mỏi, tăng cường sức bền và hiệu suất làm việc, đặc biệt là trong các hoạt động thể chất.
3. Hỗ Trợ Hệ Miễn Dịch
- Chức năng: Sắt cần thiết cho sự phát triển và chức năng của các tế bào miễn dịch.
- Lợi ích: Cung cấp đủ sắt giúp tăng cường khả năng chống lại nhiễm trùng và bệnh tật.
4. Duy Trì Sức Khỏe Não Bộ
- Chức năng: Sắt tham gia vào quá trình sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh như dopamine, norepinephrine và serotonin.
- Lợi ích: Bổ sung sắt có thể cải thiện tâm trạng, chức năng nhận thức và giảm nguy cơ mắc các rối loạn tâm lý.
5. Hỗ Trợ Sự Phát Triển Của Thai Nhi
- Chức năng: Sắt rất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi và sản xuất máu trong suốt thai kỳ.
- Lợi ích: Bổ sung sắt giúp ngăn ngừa thiếu máu ở phụ nữ mang thai và đảm bảo sự phát triển toàn diện của thai nhi.
6. Cải Thiện Chất Lượng Giấc Ngủ
- Chức năng: Sắt tham gia vào quá trình tổng hợp melatonin, một hormone quan trọng điều chỉnh giấc ngủ.
- Lợi ích: Bổ sung sắt có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm tình trạng mất ngủ và rối loạn giấc ngủ.
7. Tăng Cường Sức Khỏe Da, Tóc và Móng
- Chức năng: Sắt giúp duy trì sự tuần hoàn máu tốt, cung cấp oxy và dưỡng chất cho da, tóc và móng.
- Lợi ích: Bổ sung sắt giúp cải thiện tình trạng tóc mỏng, móng giòn và da xỉn màu.